
Herzlich Willkommen! Gesundheitspraxis
Rennweg | Reisnerstraße
Shiatsu
Personal Training
Ernährungsberatung

Unsere Arbeitsweise
Wir möchten gemeinsam mit Ihnen an Ihren Zielen arbeiten und Ihnen die bestmögliche Unterstützung und Betreuung bieten. Wünsche, Anliegen und Zielvorstellungen werden wir ausführlich besprechen. Des Weiteren werden Ihre Präferenzen und Aversionen ebenso wie Ihr persönlicher Alltag berücksichtigt.
Persönliche Betreuung
für Sie.
Unsere Praxis bietet Ihnen:
> Ernährungsmedizinische Beratung
> BIA-Analyse
> Gesundes Abnehmen
> Ernährungskonzept bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Wir möchten gemeinsam mit Ihnen an Ihren Zielen arbeiten und Ihnen die bestmögliche Unterstützung und Betreuung bieten. Wünsche, Anliegen und Zielvorstellungen werden wir ausführlich besprechen.
Persönlich & Kompetent.
Hier finden Sie Details zu unseren Arbeitsschwerpunkten:

Wohlfühlgewicht
Sie möchten Gewicht reduzieren oder Ihr Wohlfühlgewicht halten? Sind Sie an einer persönlichen Unterstützung interessiert?

Reine Haut
Sie möchten Ihr Hautbild verbessern, Hautunreinheiten beseitigen? Versuchen Sie Ihren Energiebedarf mit den richtigen Nährstoffen zu decken.

Verdauungsprobleme natürlich behandeln
Blähungen, Magenzwicken, Durchfall oder Verstopfung. Haben Sie Verdauungsbeschwerden, die Sie bekämpfen möchten?
Ernährung für SportlerInnen
Sie möchten das gesunde Maximum an Energie für Ihren Körper? Ziel ist ein nährstoffdeckendes, strukturiertes Ernährungskonzept!

Körperfettanteil reduzieren
Reduzieren Sie Ihren Körperfettanteil mithilfe eines Plans und beobachten Sie gleichzeitig Ihre Fortschritte anhand einer BIA Messung.

Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten in Angriff nehmen
Verschaffen Sie sich einen Überblick. Richtig essen, und zwar zu Hause, in der Arbeit und auch unterwegs in Restaurants! Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Unverträglichkeit wie Fruktose-, Histamin- und Laktoseintoleranz, Glutensensitivität oder Zöliakie zu managen!
Ernährung in der Stillzeit
Ist Ihnen eine ausgewogene Ernährung in der Stillzeit ein Anliegen oder möchten Sie nach der Schwangerschaft wieder ein paar Kilos verlieren?
Gesunde Nahrungsauswahl in der Schwangerschaft
Besonders in der Schwangerschaft verlangt der Körper nach mehr Energie. Möchten Sie eine Betreuung, die eine ausgewogene Ernährung für Mutter und Kind garantiert?

Betreuung bei Gestationsdiabetes
Brauchen Sie Unterstützung für eine stressfreie Bewältigung von erhöhten Blutzuckerwerten während Ihrer Schwangerschaft?

Migräneanfälle stoppen
Möchten Sie Ihre Tage wieder voller Energie starten können und Ihre energieraubenden Kopfschmerzen lindern? Versuchen Sie Ihren Energiebedarf mit den richtigen Nährstoffen zu decken.

Persönliches Ernährungskonzept für PCO Syndrom
Möchten Sie einen Plan, der Ihnen Struktur und Halt gibt? Eine ausgewogene Ernährungsweise sorgt für konstante Blutzuckerkurven am Tag, welche sich positiv auf Ihre Insulinausschüttung auswirken.

Gichtanfälle rechtzeitig stoppen
Möchten Sie erhöhte Harnsäurewerte mithilfe der Ernährung langfristig senken? Eine Ernährungsumstellung kann dazu beitragen, nicht mehr auf Medikamente angewiesen zu sein. Eine Ernährungsstruktur und persönliche Unterstützung helfen Ihnen dabei.

Ernährung für ein gesundes Herz
Sie möchten mithilfe einer vielfältigen Ernährungsweise Ihren Bluthochdruck langfristig senken? Wünschen Sie sich dabei persönliche Unterstützung?

Cholesterinspiegel senken
Erhöhtes LDL-Cholesterin, erhöhte Triglyceride oder zu niedriges HDL: Lernen Sie anhand einer Ernährungsumstellung wie Sie erhöhte Blutfettwerte reduzieren.

Blutzuckerwerte verbessern
Diabetes Mellitus Typ 2 oder bestehende Insulinresistenz: Lernen Sie mithilfe richtiger Ernährung Ihre Blutzuckerwerte nachhaltig zu verbessern.

Unterstützung bei
Multiple Sklerose
Möchten Sie chronische Entzündungen mithilfe der Ernährung positiv beeinflussen? Gegessen wird täglich, deshalb kann jeden Tag daran gearbeitet werden. Sind Sie an einer persönlichen Unterstützung interessiert?

Ernährung bei
Rheumatoide Arthritis
Möchten Sie eine natürliche Behandlung ausprobieren? Versuchen Sie eine strukturierte Ernährungsplanung: Mithilfe einer Ernährung mit erhöhtem Anteil an vielfach ungesättigten Fettsäuren ist es möglich, Symptome abzuschwächen.

Mit Hashimoto ein persönliches Konzept finden
Sind Sie verunsichert darüber, welche Ernährungsweise bei Hashimoto Ihnen tatsächlich gut tut? Empfehlungen gibt es mittlerweile sehr viele verschiedene, möchten Sie sich Klarheit verschaffen?